Historia biblioterapii — od starożytności do współczesności
Idea leczenia słowem i opowieścią jest stara jak sama literatura. Śledź fascynującą drogę biblioterapii — od egipskich kapłanów i greckich filozofów, przez XIX-wieczne szpitale psychiatryczne, aż do współczesnych badań naukowych i polskiej praktyki terapeutycznej.
Starożytność — pierwsze „lekarstwa dla duszy"
Nad wejściem do biblioteki w Tebach Egipskich widniał napis: „Lekarstwo dla duszy". Był to prawdopodobnie pierwszy pisemny wyraz przekonania, że słowo pisane leczy.
Najwcześniejsze udokumentowane zastosowanie tekstów w celach terapeutycznych pochodzi ze starożytnego Egiptu. Kapłani w świątyniach Ramzesa II (ok. 1250 p.n.e.) czytali chorym teksty religijne i magiczne, wierząc w ich uzdrawiającą moc. Biblioteka przy świątyni nosiła grecką nazwę Psyches Iatreion — dosłownie „lecznica duszy".
W starożytnej Grecji lecznicze właściwości literatury dostrzegali filozofowie i lekarze. Arystoteles w Poetyce wprowadził pojęcie katharsis — oczyszczenia emocjonalnego przez doświadczenie tragedii. To koncepcja, która do dziś stanowi jeden z fundamentów biblioterapii. Soranos z Efezu, grecki lekarz z I w. n.e., przepisywał swoim pacjentom czytanie komedii lub tragedii zależnie od ich stanu psychicznego.
Egipt (~1250 p.n.e.)
Biblioteka Ramzesa II — „Lecznica duszy". Rytualne czytanie tekstów sakralnych chorym.
Grecja (IV w. p.n.e.)
Arystoteles opisuje katharsis. Soranos z Efezu przepisuje lektury jako lekarstwo dla umysłu.
Rzym przejął greckie koncepcje. Marek Aureliusz i Seneka traktowali filozofię i literaturę jako narzędzie samoleczenia psychicznego. Cyceron pisał:„Książki są moim lekarstwem, gdy choroba mnie nawiedza".
Średniowiecze i renesans — słowo jako dar boży i ochrona
W chrześcijańskiej Europie słowo literackie nabrało wymiaru sakralnego. Klasztory przechowywały i kopiowały manuskrypty traktując tę pracę jako modlitwę. Czytanie Biblii, żywotów świętych i psalmów było zalecane chorym jako środek uzdrowienia duszy.
Ibn Sina (Awicenna) — arabski lekarz i filozof (980–1037) — w swoim monumentalnym Kanonie medycyny opisywał emocje jako czynnik zdrowia fizycznego. Zalecał czytanie, muzykę i rozmowy z mądrymi ludźmi jako terapię dla umysłu — co traktujemy dziś jako protobiblioterapię.
W renesansie biblioteki przybrały nowe znaczenie — stały się symbolem mądrości i ocalenia. Humanizm wyniósł literaturę do rangi narzędzia kształtowania człowieczeństwa. Erazm z Rotterdamu i Tomasz Morus pisali o literaturze jako o szkole cnót i empatii.
XIX wiek — biblioteki w szpitalach psychiatrycznych
Przełomem w formalizowaniu biblioterapii był wiek XIX. W tym okresie w Europie i Stanach Zjednoczonych zaczęto systematycznie wprowadzać biblioteki do szpitali psychiatrycznych.
Dr Benjamin Rush (ojciec amerykańskiej psychiatrii):
„Czytanie jest jednym z najbardziej skutecznych środków łagodzenia niepokoju psychicznego i skracania czasu rekonwalescencji u pacjentów szpitalnych."
— Medical Inquiries and Observations upon the Diseases of the Mind, 1812
W 1802 roku szpital psychiatryczny w Filadelfii jako jeden z pierwszych na świecie zorganizował bibliotekę dla pacjentów. W Europie podobne inicjatywy podejmowały szpitale w Anglii (York Retreat, 1796) i Francji. Lektura była przepisywana jako element reżimu terapeutycznego obok spacerów, pracy i muzyki.
W Wielkiej Brytanii John Minson Galt II opublikował w 1853 roku artykuł„On the Reading, Recreation and Amusements of the Insane" — pierwszą naukową pracę poświęconą terapeutycznej funkcji lektury w psychiatrii.
1916 — narodziny terminu „bibliotherapy"
Samuel McChord Crothers, „Atlantic Monthly", 1916:
„Lekarze mogliby przepisywać chorym odpowiednie książki, tak jak przepisują lekarstwa — dobierając lekturę do diagnozy i potrzeb pacjenta."
W 1916 roku amerykański pastor, eseista i felietonista Samuel McChord Crothersopublikował w magazynie „Atlantic Monthly" artykuł, w którym po raz pierwszy użył słowabibliotherapy. Opisał w nim humorystyczną, lecz trafną wizję „Biblioteki Stosowanej" — miejsca, gdzie specjalista przepisywałby pacjentom konkretne książki jak leki.
Crothers był przede wszystkim pisarzem i kaznodzieją, nie psychologiem — ale jego tekst otworzył dyskusję, która zaowocowała dziesiątkami lat badań naukowych i instytucjonalizacją biblioterapii jako zawodu i metody.
XX wiek — biblioterapia jako dyscyplina naukowa
Po roku 1916 biblioterapia stopniowo zyskiwała naukowe podstawy. Kluczowe momenty:
Biblioterapia pojawia się po raz pierwszy w Słowniku Webstera jako oficjalne hasło: Stosowanie wybranych materiałów do czytania jako środków terapeutycznych w medycynie i psychiatrii.
Menninger Clinic w Kansas — pionierskie centrum psychiatryczne — systematycznie włącza biblioterapię do programów leczenia pacjentów.
American Library Association zakłada Sekcję Biblioterapii (dziś: Round Table on Bibliotherapy), formalizując zawód biblioterapeuty.
Arleen McCarty Hynes — pionierka biblioterapii poetyckiej — zakłada w USA pierwszy formalny program kształcenia biblioterapeutów.
Hynes i Hynes-Berry publikują fundamentalne dzieło Bibliotherapy — The Interactive Process: A Handbook, które staje się kanonem dziedziny.
Równolegle w Europie — szczególnie w Wielkiej Brytanii, Niemczech i Skandynawii — biblioterapia rozwijała się jako część szerszego ruchu arteterapii i muzykoterapii. Pojawiły się pierwsze prace teoretyczne definiujące biblioterapię kliniczną (skierowaną do pacjentów) i rozwojową (profilaktyczną).
Biblioterapia w Polsce
W Polsce biblioterapia jako zorganizowana dyscyplina zaczęła się rozwijać w latach 70. XX wieku, głównie w środowisku bibliotekarskim.
Pierwsze polskie prace teoretyczne — Irena Borecka i Wanda Szulc opisują biblioterapię jako metodę pracy z chorymi i niepełnosprawnymi w bibliotekach szpitalnych.
Powstaje Sekcja Biblioterapii przy Stowarzyszeniu Bibliotekarzy Polskich. Pierwsze szkolenia i warsztaty dla bibliotekarzy.
Biblioterapia wchodzi do programów kształcenia bibliotekarzy i pedagogów. Pojawiają się pierwsze studia podyplomowe z biblioterapii.
Rozkwit biblioterapii w szkołach i bibliotekach publicznych. Publikacje Ireny Boreckiej i Wandy Szulc stają się podstawą naukową polskiej praktyki. Pierwsze scenariusze zajęć dla dzieci.
Biblioterapia prowadzona przez bibliotekarzy, pedagogów i psychologów w całej Polsce. Rosnąca liczba wydawnictw tworzących książki z myślą o zastosowaniu biblioterapeutycznym.
Więcej o roli bibliotekarzy i ich kompetencjach w Polsce czytasz w artykule Bibliotekarze jako biblioterapeuci — rola i kompetencje.
XXI wiek — nowe kierunki biblioterapii
Współczesna biblioterapia znacząco się rozwinęła i zróżnicowała. Nowe kierunki badań i praktyki:
Biblioterapia cyfrowa
E-booki, audiobooki i aplikacje mobilne otwierają biblioterapię dla osób z dysleksją, słabowzrocznością i ograniczonym dostępem do bibliotek.
Biblioterapia online
Sesje prowadzone zdalnie — szczególnie ważne podczas pandemii COVID-19, kiedy dostęp do terapii tradycyjnej był ograniczony.
Poeterapia
Wyodrębniony nurt biblioterapii skupiony na poezji — zarówno czytaniu, jak i pisaniu wierszy jako metodzie terapeutycznej.
Narracyjna biblioterapia
Połączenie biblioterapii z terapią narracyjną — przepisywanie własnej historii przez pryzmat literackich opowieści.
Biblioterapia rodzinna
Wspólne czytanie i omawianie książek przez całą rodzinę — budowanie komunikacji i przepracowywanie trudnych tematów.
Dowody naukowe
Rosnąca liczba randomizowanych badań klinicznych potwierdza skuteczność biblioterapii w depresji, lęku i zaburzeniach adaptacyjnych.
Biblioterapia wchodzi również do nurtu prescriptive reading — przepisywania książek przez lekarzy pierwszego kontaktu. W Wielkiej Brytanii program Reading Well dostarcza listy rekomendowanych książek terapeutycznych do bibliotek publicznych i gabinetów lekarskich. To jeden z największych na świecie programów biblioterapii populacyjnej.
Źródła i literatura
- PubMed: History of Bibliotherapy
- Reading Well — Books on Prescription (UK)
- Borecka I., Biblioterapia. Teoria i praktyka, Warszawa 2004
- Hynes A.M., Hynes-Berry M., Bibliotherapy — The Interactive Process: A Handbook, 1986
- Crothers S.M., A Literary Clinic, Atlantic Monthly, 1916
Czytaj dalej
Odkryj biblioterapię w praktyce
Nasze książki i scenariusze zajęć to nowoczesna biblioterapia dostępna dla każdego — rodzica, nauczyciela i terapeuty.